2006
8 DE JUNIO.SAN JUAN DE LOS MORROS.
En la biografía de Juan Vicente González
(1810-1866) escrita por Lucía Raynero se
retrata al escritor como un hombre pugnaz, conocedor de los clásicos griegos y
latinos. Por eso dijo: “Las épocas clásicas de Grecia y Roma son el objeto de
la constante emulación de todos los siglos; no se llega a escribir bien sino
imitándoles”. En materia periodística se enfrentó a Antonio Leocadio Guzmán, a
quien incluso apresó cuando se escondía en un fogón. De Guzmán dijo: “Hombre
sin fe, trastornador público, empleado sin probidad, azote de su propia
familia, la guerra entre nosotros va a ser de muerte. Yo le denuncio a usted
como conspirador, y usted sabe que me consta.¡Malvado!. Conozco que soy el
brazo de Venezuela contra su peor enemigo”.. Pero también era poeta y galante.
A la soprano alemana Cecilia Saemann escribió: “ Cecilia, envíame una rosa de
las que se hayan enredado en tus cabellos, para que exhale su resto de perfume
en mi sepulcro”.Páez lo apresó y una vez cuando el dictador visitó la cárcel,
Juan Vicente le gritó: “!Miserable, has borrado la fábula que te inventó mi
cariño”. Le dio la espalda y se sentó a escribir. Cuando lo llamaban
“Tragalibros” él respondía “y tú, “Tragalibras”. Consideraba a los libros unos
amigos fieles que no engañan. Para JVG la
historia era parte de la literatura, parte integrante de las bellas
artes. Fue un romanticista. Enfrentó a Falcón, quien luego le compró su
biblioteca para paliar su extrema pobreza. Le recordaron que en otra época
había escrito un duro perfil sobre el general; pero él respondió: “Es que antes
lo veía de perfil, y ahora lo veo de frente”. Murió de una gangrena por
diabetes. Alguien le preguntó por su salud, unos días antes de morir, y el
contestó: “Aquí pensando que el sol de mañana no calentará mis tristes huesos”.
15 DE JUNIO. JUEVES. TUCUPITA
Nos levantamos a las 4 am. Yo me dirijo a Tucupita al “Encuentro de
escritores de la Región Guayana” en homenaje a Argénis Daza Guevara. El taxi
tarda. Llamamos a otro, pero el primero llega con diez minutos de retraso. A
las 6 estoy en Dos Caminos. Miguel Pérez, Director del Instituto de Cultura del Estado Cojedes
me recoge a las 8 am. Maneja un chofer al que llama Platillón, cuyo nombre
verdadero es Domingo. Lo de Platillón tal vez deba a una calva prominente. El
viaje es largo: Dos Caminos-EL Sombrero-Chaguaramas-Valle de la Pascua-Tucupido-Zaraza-
Aragua de Barcelona- Anaco-Maturin- Tucupita. Llegamos a las 7 pm con mucha
lluvia. Alguien dice que el tiempo lluvioso en Tucupita puede durar tres días
seguidos. Nos alojamos en el Hotel Saxxy en la entrada de la ciudad. El hotel
es un conjunto de pequeñas casas como el hotel los Morros. Tiene piscina y
está a orillas de una entrada del
Orinoco.
Casi a las 8 de la noche nos reunimos en la
Casa del Artista Plástico al lado de la plaza Bolívar para la inauguración del
evento. En esa casa hay una exposición de pinturas. Me llama la atención
algunos cuadros con gallos de lidia: allá un giro en pose elegante, bien
afeitado y como presto para la batalla; en otro extremo, un sambo con sus
afiladas espuelas. Mientras esperamos el inicio de la jornada cultural nos brindan whisky en vasos de cartón con hielo.
Antes, Miguel y yo bebimos unas cervezas en una licorería cercana.
Sael Ibáñez presenta la Revista Nacional de
Cultura. Alexis Marín habla de tópicos antropológicos en la región. Miguel
Pérez presenta mi libro “El credo estético literario de Argenis Rodríguez”.
Dice que no le gusta el título pero alaba el contenido. Cita varias frases de
Argénis y lamenta que no se haya realizado un análisis del “Vuelo de los
Gavilanes”, una novela de Rodríguez .Al
finalizar le pregunto por lo del título y me dice que eso lo hizo sólo por
polemizar. “Cuerdas del Orinoco”, un conjunto local, ameniza el acto.
En la noche cenamos y luego nos vamos hacia
la piscina. No hay luz. Traen varias botellas de whisky y empieza la
conversación bajo una luna pálida y en medio de la humedad dejada por la
lluvia. Balza no vino, dice uno. Otro hace referencias a Rafael Bolívar
Coronado: cuando Andrés Eloy Blanco gano el premio por su Canto a España, Bolívar Coronado le envió un
telegrama: “los astros giran, ¡gírame!”. Me bebo dos tragos y me retito a mi
habitación.
16 DE JUNIO. VIERNES. TUCUPITA
Me despierto a las 6 am. Salgo a dar un
paseo. Cinco botellas vacías es el resultado de la jornada etílica de
ayer. Doy varias vueltas a las cabañas. Voy a la piscina, la cual está
muy cerca del río. Muchas lanchas están en un estacionamiento, seguramente para
actividad turística. Una rampa une al hotel con un pedazo de playa. El río
imponente está rodeado de plantas diversas. Garzas y otras aves completan el
paisaje mañanero. Desayunamos y luego nos trasladamos al Instituto Tecnológico
Delfín Mendoza. Emilio Mosonyi, un académico hungaro de la UCV, habla de la
cultura del pueblo warao. Es
antropólogo y conoce varias lenguas. Su
discurso lo hace en warao y traduce luego al español. Se lamenta del daño que
se le hace al ambiente. Habla de las
aguas y la importancia de esa palabra en la lengua warao, la cual es muy
onomatopéyica a la hora de formar verbos relacionados con el agua, por ejemplo:
hay verbos distintos para definir el correr del agua, la lluvia, el agua de la
cascada, etc. El agua es una deidad, dice
el húngaro. Al finalizar saludo a Mosonyi en ruso y me contesta en ese idioma.
Roger Herrera se refiere al significado de la palabra Tucupita. Relaciona el
vocablo con Tucupido, y la palabra “guará” con Warao. Pero al indagar con
Mosonyi, éste dice que no se sabe el significado de Tucupita y no ve relación
entre guará y Warao.
Carlos Yuste habla de las Metáforas que el
río trae y cita un bello poema piaroa:
Si tú me miras
soy como la mariposa roja;
si me hablas,
soy como el perro que escucha
si me amas,
soy la flor, que se calienta,
entre tus cabellos.
Si me rechazas,
soy como una canoa vacía
que boga por el río
y los peñascos la destrozan.
El almuerzo nos lo traen al instituto.
Comemos pescado, ensalada y yuca. Pregunto qué clase de pescado es. Me dicen es
laolao, una especie de bagre o rayado
No tiene espinas porque es de cuero duro, me explican. Comento esta
explicación, y Platillón dice que cuero duro tienen las culebras de agua. Luego
afirma que el almuerzo era, sin duda alguna, de culebra. No lo creo.
El
bus nos deja en el centro de la ciudad. El mercado no tiene artesanía de
la región. Sólo pescados y algunas verduras. Hay un expendio de artesanía ,
pero de una cooperativa. Los propios indígenas, que son el 50 % de los
habitantes, no tienen nada. El Orinoco se mete por todas las rendijas del
pueblo, por las calles y sus quebradas, bajo los puentes. Un paseo a orillas de
río tiene el atractivo de un inmenso paisaje acogedor, dos barcos viejos anclados y muchas aves volando. Varios
bustos de héroes de la independencia adornan un recuadro del paseo. En alguna
parte diviso un pequeño monumento que
creo es en honor a Eleazar López
Contreras. No estoy seguro porque lo veo de lejos. Regresó al hotel en taxi. El
taxista comenta que hay muchos vehículos en Tucupita porque los del gobierno
regional han adquirido muchos junto a
sus familiares.
A las 3 pm recorremos la ciudad y visitamos
el mercado cooperativa. Compró algunas cestas. Los waraos son maestros de la
cestería. Vamos a la Biblioteca José Balza para un recital de poesía. Un bardo
explica en un poema lo que debe entenderse por un presidente: un sapo es jardinero, un loro es
locutor… y un burro es presidente ; peró
aclara diligentemente que su poema tiene vigencia hasta 1998. Por si acaso.
Luego lee otro poema sobre la revolución. Es un poema onomatopéyico que imagina
la revolución como una lucha armada con disparos de metralleta, pistolas y
otras armas: la revolución es shiiii, pam, pam, pam pum pun,
ratatatatatatatatata…
Interviene una mujer. Habla en versos de su
hoja curricular. Enumera algunos productos alimenticios. Platillón abandona el
recinto y murmura que eso parece una lista para hacer mercado. Esto es una
vaina de locos, remata mientras mastica tabaco juntado con chimó aliñado y
cubierto de miel para fortalecerlo.
Una poetisa delgadísima, con lentes y que a cada rato enciende un
cigarrillo ,lee unos versos feministas en los que define lo que es un amante.
Me gustan esos versos. Otro poeta pide ayuda para leer su obra. Pronuncia una
letanía y el público debe decir “amen” después de cada párrafo. Así lo hacemos
y nos queda un sabor de que estamos rezando en una iglesia. Una joven warao habla
de la poesía en las canciones de su pueblo. Entona una música bella y canta en
warao. La canción se llama “el amigo garza”. Le pregunto luego el significado:
“garza tu comida es un camarón y cuando no lo consigues aquí te vas a otro
lado”. Otra joven lee sus versos
dedicados a su padre muerto. Mirian, la esposa de Miguel Pérez, ve un parecido
entre esos versos y la canción “viejo mi querido viejo”. Pérez lee sus versos dedicados a su abuela de 103 años.
Salimos. Recorremos la ciudad. Bajamos al río por el paseo. Varias lanchas cruzan las aguas. La gente
visita los kioskos que expenden comidas. La ciudad está sucia y es un mosaico
de contrastes. Una villa se conjuga con un rancho de cinz. Cinz por todos los costados y en el techo; pero
con antena parabólica y un aparato de aire acondicionado. Paradojas de la
posmodernidad.
En la cena converso con Luis Camilo
Guevara. Recuerda las veladas en la Casa del Escritor con Caopulicán Ovalles y
Eli Galindo. Eso era terrible, empezábamos
desde la mañana, sin comida. Eso no lo aguanta nadie ; en los últimos
tiempos ellos bebían sólo vodka, algo difícil de pasar , aguardiente puro; pero
era muy romántico, dice Luis Camilo. Converso con Mosonyi. Habla de las lenguas,
del sánscrito, del periodo dravídico, de los tipos de lenguas y el origen de
las mismas.
Conozco al poeta Jaime Ramos, de Monagas. Confiesa que la poesía le
ayuda enormemente para luchar junto a su
hijo Jorge, enfermo de carcinoma. Ha escrito varias poesías sobre el tema .De
su poemario “Me mantengo en rebelión mientras duermo” copio “Vamos”:
vamos Jorge
vamos a ser fuertes
vamos a darle duro al carcinoma
vamos a sacarlo de jonrrón de tu
cuerpo
que se vaya lejos
donde estas lágrimas no sepan
jamás de él
que se vaya lejos como un foul
de Sammy Sosa
o de nuestro Bob Abreu
que se vaya lejos de todos los
niños
lejos de todos los hombres
vamos Jorge
vamos a patearlo duro
vamos a romper la red
como lo hace Ziddane
como nuestro Arango
como sólo los niños lo saben
hacer
vamos Jorge
que Dios está en nuestro equipo
vamos
A las diez de la noche emprendemos el viaje
de regreso. En la entrada de Maturín nos sorprende un accidente. Dos gandolas y
una buseta se dan un encontronazo. El chofer de la buseta muere y nosotros
perdemos casi tres horas detenidos en medio de la carretera y bajo la lluvia.
17 DE JUNIO. SÀBADO
En el sitio “El Furrial” nos
detenemos un rato en un bar de mala muerte. Son las tres de la madrugada y unas
puticas beben cervezas con quien parece es su jefa. Miguel comenta el hecho y
habla de una generación perdida. Luego , al amanecer, lee el prólogo de su
publicación “Gran pulpería del libro”.
Es una excelente obra y yo tengo en mente extraer párrafos sobre el amor a los
libros y la cultura para leérselos a mis
estudiantes.
Después de cruzar Valle de la Pascua vemos otro accidente: un chofer de
gandola yace atrapado entre hierros.
En un viaje se aprende bastante , tanto de la vida como de la muerte.
Viajé a Las Mercedes del Llano.
13 DE AGOSTO.DOMINGO.
“El saber ser ignorante a su
tiempo es la mejor prudencia” (Diego de Saavedra)
27 DE OCTUBRE , VIERNES ,SAN
JUAN DE LOS MORROS.
Partimos a las 12 de la noche desde la
Casona Universitaria, antiguo hospital de San Juan de los Morros. Se inician
los XIII Juegos profesorales en Maracaibo. Tardamos nueve horas en llegar. El
atraso se debe a un autobús que se coleó cerca de Ciudad Ojeda y obstaculizó la
vía.
El día anterior busqué en un mapa la
ubicación del Estado Zulia. Es el quinto más grande con 63.000 km2. Tiene tres
millones de habitantes, lo que lo hace el Estado con mayor población. Además,
el mayor número de indígenas vive allí. Su árbol es el cocotero. Tiene 21
municipios. Maracaibo fue fundada en 1529. Tenemos una pequeña confusión con lo
del lago, pues , nos parece que un lago es una masa de agua rodeada de tierra:
pareciera que allí están dos golfos ya que el mar penetra las porciones de
tierras. Bueno, el puente General Rafael
Urdaneta es el más largo del país con más de 8 km.
28 DE OCTUBRE, SÀBADO, MARACAIBO
Llegamos casi a las 10 de la mañana. Nos
alojamos en el hotel Shariff en la segunda circunvalación. Hasta el mediodía no
hay cuartos libres. Perdemos toda la mañana y en la tarde descansamos.
29 DE OCTUBRE , DOMINGO,
MARACAIBO.
En la Asociación de Profesores de la
Universidad del Zulia (APUZ), unas instalaciones bien dotadas y que se encuentran muy cerca de la propia
casa de estudios , se inician los juegos. Mi contrincante es de la Universidad
Simón Bolívar. Es un judío arrogante. Hago buen juego, me pongo a ganar a mitad de la partida, pero en el final
fallo. Aprendo que el ajedrez es paciencia.
Si te desesperas, pierdes, como en todas las cosas de la vida.
Me voy en bus hasta la catedral de la
Chiquinquirá. La iglesia es amplia, decorada con imágenes hasta en el techo y
con asientos de madera bien tallados y pintados de tal manera que adquieren un
aspecto marmóreo. Hay misa. Veo el retablo de la Santa Virgen del Rosario de la
Chiquinquirá con su corona dorada. En
1560 el español Antonio Santana , del pueblo Suta de Boyacá, encargo el cuadro
de la Virgen del Rosario. El artista la
pintó con San Antonio de Padua a la
derecha y San Andrés a la izquierda. En 1562 Santana colocó el cuadro en una
capilla de su hacienda. La lluvia dañó el cuadro y en 1578 lo abandonaron como
inservible en Chiquinquirá. En 1585
llegó de España María Ramos, esposa de Santana. Abandonada por su esposo pasó a
vivir a Chiquinquirá, y allí encontró el lienzo de la Virgen en el cuarto de
los animales. Lo recupero, aunque apenas se veía la imagen, y desde entonces le
dedicó sus oraciones. El 26 de diciembre de 1586 descubrió que la pintura
resplandecía e iluminaba su cuarto.
Visito un sector de casas antiguas y la Iglesia de Santa Bárbara. Voy al
Centro Lía Bermúdez. Una rocola toca una canción de Julio Jaramillo. Allí mismo
hay una exposición de numismática del Banco Central de Venezuela. Me pierdo en
el Mercado de las Pulgas. En el malecón las lanchas tienen dos meses que no
trabajan.
30 DE OCTUBRE, LUNES,
MARACAIBO.
En la Asociación de Profesores de la
Universidad del Zulia gano un juego de
ajedrez en la mañana y pierdo otro en la tarde. Visito la Vereda del Lago.
Observo el Relámpago del Catatumbo. Nuevamente a la Catedral de la Chinita.
Llueve y me refugio en una bodega llamada La Artesanía de la Chinita. El amo
juega ajedrez. Dos horas espero un taxi para dirigirme al hotel.
31 DE OCTUBRE. MARTES, MARACAIBO.
Voy al Complejo Científico-Cultural Simón
Bolívar. El Planetario está cerrado, pero hay una exposición con animales
prehistóricos de imitación. Allí está el Museo de la Radio con aparatos
antiguos y cúpulas de sonido de cristal , muy grandes. Hay muchas fotos de Don
José Higuera, fundador de Radio Popular.
Escucho una explicación del Relámpago del Catatumbo: los indios lo
consideraban un lugar para la purificación de las almas; para los navegantes era
un guía, el faro de Maracaibo. La explicación pude estar en una reacción del
gas metano.
Visito el acuario y veo el tiburón nodriza, un cangrejo azul y un pez
payaso. Salgo y me dirijo a la laguna Las Peonías que se comunica con el lago.
Tomo fotos y luego marcho al Colegio de Médicos. Me entero que el Dr. Alexis
Delmoral es otorrinolaringólogo. De regreso el taxista describe la situación del
país:De regreso el taxista quiere hablar de política. Finjo que no me interesa
el tema. Claramente molesto me contesta inmediatamente: “Mientras haya putas,
lotería y aguardiente, la gente no se interesará en la política”.A pesar de
Aristóteles, el taxista también tiene la razón.
13 DE NOVIEMBRE, LUNES, SJM.
Alberto Barrera Tizka, ganador del Premio Herralde de Novela, dice que a
este gobierno de Chávez hay que
enfrentarlo o irse al exilio interior. Entiendo esto último como una estrategia
que consiste en prepararse calladamente y seguir las indicaciones de la guerra
asimétrica para igualmente enfrentar a la seudorevolución.
16 DE NOVIEMBRE, JUEVES
Para el periodista y escritor español Juan Madrid el verdadero escritor
no puede vivir sin la escritura. Él duerme poco, se levanta temprano y se
dedica 9 horas diarias a escribir. Sufre de neurosis creativa.
18 DE NOVIEMBRE , SÀBADO
El semanario cultural “Todos Adentro”
publica una nota sobre mi libro “El credo estético literario de Argenis
Rodríguez”.
29 DE
NOVIEMBRE, MIERCOLES
Leí, hace cierto tiempo, el libro del ruso Moisés Alperovich y escribí
una nota. El autor se centra en la relación de Miranda y Catalina para concluir
que no es cierto que la misma haya sido amorosa. Miranda fijaba todo en su
diario y eso no está reflejado. Luego de leer los diarios de Miranda de Kiev,
Moscú y San Petersburgo, llego a la misma conclusión. Miranda se codeaba con la
nobleza, para luego salir y buscar mujeres de los bajos fondos para acostarse con ellas. Siempre pagaba por
hacer el amor.
31 DE DICIEMBRE, DOMINGO.
Mario Vargas Llosa escribe sobre el
humanista puertorriqueño Esteban Tollinchi, quien era criticado por no tener
pareja: “Nunca estaba solo y jamás se
aburría, porque sólo se aburren los tontos y los ociosos y él no era ni lo uno
ni lo otro.”
Sobre su vocación docente afirma: “Lo
hizo por más de cuatro décadas en la Universidad de Puerto Rico y siempre se
jactó de no haber repetido nunca un curso, de renovarlo cada año de principio
al fin. Preparaba sus clases con una exitación infantil, como un niño al que se
le hace agua la boca adivinando el helado inminente que se va a despachar”.
DIARIO MÉDICO
2006
MARTES.31 DE OCTUBRE
En Maracaibo se registran dos casos de la
enfermedad de Kawasaki o síndrome de ganglios linfáticos mucocutáneos. El mal
fue descubierto en los años sesenta del siglo XX por el médico japonés Kawasaki
y tiene los siguientes síntomas: irritabilidad, inflamación de ganglios
linfáticos, enrojecimientos de los ojos, labios , garganta y lengua .La
erupción , que se confunde con la del sarampión, puede cubrir todo el cuerpo.
Las escamaciones en manos y dedos son posibles. Menos del 2% de los afectados
la desarrollan más de una vez. La mayorìa de los enfermos son niños menores de
5 años. Hasta el 2 % muere por complicaciones cardíacas. La etiología es
desconocida.
JUEVES,9 DE NOVIEMBRE
La dieta de los puntos de Dr. Carlos Lanz consisiste en consumir los puntos-los
carbohidratos- en las primeras horas del día( hasta la 5 pm). Después de esa
hora la persona podrá ingerir sin limitación alimentos con pocos puntos o cero
puntos. Por ejemplo, son alimentos cero puntos: el aceite de oliva, el café
instantáneo, los chicharrones, el chorizo, el cochino, los huevos, el jamón, la
manteca, los camarones, el conejo, las costillas, el lomo embuchado, los
quesos, el salmón y la tocineta.
Con respecto a las dietas recuerdo un
proverbio ruso que sirve para guiarse a la hora de comer: desayuna completo,
comparte el almuerzo con un amigo y la cena regálasela al enemigo. Creo que
todas las dietas se fundamentan en esta frase. También dicen los rusos que hay
tres enemigos blancos que entran por la boca: el vodka, el pan y el azucar.
Por otro lado hay que tener en cuenta evitar
el consumo de ciertos alimentos que provocan sensación de hambre por el
contenido de sus ácidos. El jugo de naranja es uno de ellos, por eso el refrán
popular dice: el jugo de naranja en la mañana es oro, en la tarde es plata y en
la noche mata. Por lo tanto no entiendo como algunos dietólogos , dietistas y
nutricionistas recomiendan comerse una
naranja en la noche.
VIERNES,10 DE NOVIEMBRE
Comienza la jornada de vacunación contra la
poliomielitis. Desde hace 17 años no se registran casos en Venezuela. Dos gotas
en la boca salvan vidas. La primera
dosis se aplica a los 2 meses de vida y la segunda a los 4 .El contingente para
ser vacunado son los niños menores de 5 años y no importar si ya los
inmunizaron. El polio es endémica en 4 países: Nigeria, India, Afganistán
y Pakistán. El polio es causada por 3
tipos de poliovirus que provocan trastornos en el sistema nervioso. El mal se
transmite por contacto directo de persona a persona, por las secreciones de la
nariz o la boca y por la heces. El virus produce parálisis temporal o
permanente a pocas horas de atacar. eL 1 % de los enfermos desarrolla una
parálisis irreversible, por lo general en las piernas. De ellos hasta el 10 %
fallece por parálisis del sistema respiratorio. Los síntomas son en la forma no
paralítica: fiebre, poco apetito, náuseas, vómitos, dolor de garganta,
estreñimiento, dolor abdominal, dolor en los brazos y las piernas, rigidez en
el cuello. En la poliomielitis paralítica se observa: debilidad y parálisis de
los músculos, estreñimiento severo, respiración débil, dificultad para tragar,
manchas en la piel, parálisis de la
vejiga urinaria.
MARTES.14 DE NOVIEMBRE
Hoy es Día Mundial de la Diabetes. 180 millones de personas sufren de diabetes;
1,2 millones son venezolanas. En el 2005 fallecieron 1,1 millones de personas
por su causa. En Venezuela mueren cada año 7 mil personas con el mal.
MIERCOLES,15 DE NOVIEMBRE
Hoy se celebra el Día Mundial de la
Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC).
9 de cada 10 casos se asocia con el tabaco ; el resto se vincula con el humo de
la leña, ciertos productos tóxicos y la falta de una enzima en el organismo. Es
la sèptima causa de muerte en EEUU. EPOC engloba el enfisema y la bronquitis
crónica. El paciente se afixia , busca aire y tose. La espirometría se utiliza
para diagnosticarla. En el tratamiento se emplean broncodilatadores de acción prolongada y esteroides inhalados.
JUEVES,16 DE NOVIEMBRE
*En Europa mueren cada año un
millón de personas por obesidad.
*Para este año se registraron
34.654 casos de dengue en Venezuela. Son menos casos que en el 2005. La semana
sin dengue se está celebrando del 13 al 19 de noviembre y consiste en combatir
activamente el Aedes aegypti o patas blancas , destruyendo sus criaderos. El
mosquito se reproduce hasta en una gota de agua limpia. Los síntomas de la
enfermedad son: fiebre alta, dolor de cabeza, dolor muscular y náuseas. El
mosquito infectado pica al humano y le transmite el virus a través de la
saliva. El virus penetra en el organismo y ataca los glóbulos blancos. Otro
mosquito se infecta al picar al ser humano ya afectado por el mal. El virus se
multiplica en el intestino del mosquito antes de pasar a la saliva. El periodo
de incubación es de dos semanas.
*Diane Becker, profesora de la
Escuela de Medicina Johns Hopkins, afirma que un pedazo de chocolate negro al
día tiene el mismo efecto de una aspirina. Ella presentó su investigación ante
en la Conferencia Anual de la Asociación Estadounidense del Corazón, efectuada
en Chicago. Los flavonoides, contenidos
en el chocolate negro, bajan la tensión sanguínea y reduce su coagulación. Se
recomienda el chocolate sin azucar.
VIERNES,17 DE NOVIEMBRE
*Hacer ejercicios como caminatas
, 3 horas por semana, mantiene el
cerebro en forma. El cerebro se encoge después de los 40 años pero el ejercicio
físico y no el intelectual detiene este proceso. Así lo determinaron
científicos de la Universidad de Illinois. El ejercicio aumenta el volumen de
la materia gris (neuronas) y de materia blanca (conexiones entre las
neuronas). El fenómeno se denomina
neurogénesis. Esto sucede en el lóbulo frontal, responsable de la memoria y la
atención ( parte racional y voluntaria del cerebro mediante la cual las
personas controlan lo que hacen); y en
el Corpus Callosum, que conecta los
hemisferios derecho e izquierdo del cerebro.
*Antes había leído que los
científicos soviéticos recomendaban las caminatas por 3 poderosas
razones:1.Provocan buena condición física.2. Estimulan la aparición de buenas ideas.3.Inducen
un estado de buen humor , porque tal vez conllevan a la producción de una sustancia que
tentativamente llaman “la humorina”.
SÁBADO,18 DE NOVIEMBRE
* El ruso
Ilizarov Gabriel Abramovich (1921-1992)
fue el primero que habló de la osteogénesis para entender el crecimiento
óseo y el alargamiento de las extremidades. Para esto empleó un fijador
externo. Entró a la escuela a los 11 años, estudió en el Instituto Médico de
Crimen, continuó sus estudios en Kazaxstan. Se graduó en 1944. Ejerció la
medicina en Siberia y en Kurgan. Durante la segunda guerra mundial atendió a
muchos lesionados en las extremidadaes inferiores. Sus esfuerzos se dirigieron
a buscar un método mejor que el yeso. Inventó un fijador externo circular que
traccionaban dos anillos con clavos de Steinmann. Durante 50 años experimentó
con animales para demostrar su teoría de la “tensión-estrés”. La tensión
mecánica regenera el hueso y el tejido
blando. Aplicó conocimientos de la biología, según los cuales el embrión crece
1mm por día, asi mismo el hueso se alarga al mismo tiempo que los hacen
músculos, tendones y las otras estructuras. Como en otros grandes
descubrimientos la casualidad o suerte jugó un papel importante: mientras
Ilizarov estaba de vacaciones una enfermera
ajustó el fijador en dirección contraria. En las radiografías apareció
el crecimiento de los extremos separados del hueso.
El traumatólogo José Guerrero, exdirector
del Hospital Clínico de Caracas afirma que el hueso puede crecer pero las demás
estructuras no poseen la misma capacidad. Eso contradice la ley de Ilizarov.
*En la antigua Roma trataban los
dolores de cabeza aplicando sobre el punto álgido una raya eléctrica o pez
torpedo negro. Scribonius Largus, médico del emperador Claudio escribió en el
siglo I: “Para eliminar de inmediato y curar permanentemente un dolor de cabeza, sin importar cuán
duradero e intolerable sea, se pone un torpedo negro vivo en el lugar que
duele, hasta que el dolor cesa y la parte se entumece”.
DOMINGO,31 DE DICIEMBRE
*Para diagnosticar el síndrome
del túnel carpiano existe una primera
orientación: la inervación del nervio Mediano, el cual responde por las
sensaciones de los tres primeros dedos y por la mitad radial del cuarto. Es
necesario precisar con el paciente cuales son los dedos afectados. Si se
refiere al pulgar, el índice, el medio y la parte radial del anular, entonces
el diagnóstico está enrumbado. El meñique no es afectado en este síndrome.
*Los factores de alto riesgo
cardíaco son el colesterol alto, el tabaquismo, la hipertensión y la obesidad.
En los últimos tiempos se ha propuesto la medición de la proteína C reactiva,
la homocisteína y el fibrinógeno. No obstante, el profesor Thomas J. Wang, de
la Universidad de Harward, dice en el New England Journal of Medicine, que esos
parámetros no agregan más información que los marcadores tradicionales.
*El melánoma, o cáncer de piel, se relaciona con
el tiempo de exposición a los rayos del sol (luz ultravioleta B). Las mejores
horas para bañarse en la playa son: 11 de la mañana y 4 de la tarde. Un lunar
sospechoso puede ser examinado con el sistema ABCD: Asimetría: el lunar tiene
una mitad distinta; Bordes: irregulares; Color: cambio de un área a otra con
sombras de color canela, café, blanca, roja o azul; Diámetro: mayor de 6
milímetros.
SÁBADO , 11 DE NOVIEMBRE
El escritor mexicano Paco Ignacio Taibo
II cree que el concepto de revolución ha
cambiado y es necesario incluir la figura de Gandhi con el uso de la
resistencia pasiva. Ve la revolución con moderación “nunca desde la perspectiva
leninista, como lo hice cuando tenía 15 años y era iletrado. Sigo siendo de
izquierda , pero ahora soy culto, ¡ carajo!.”
*De Shakespeare: “Ten más de lo
que muestras; habla menos de lo que sabes”.
LUNES, 4 DE DICIEMBRE
De Alexis Tocqueville : “Las revoluciones no
siempre estallan cuando las cosas van de mal en peor. Al contrario: sucede a
menudo que cuando un pueblo ha soportado sin protestar a un gobierno
opresivo durante mucho tiempo, y de pronto ve que el gobierno relaja la
presión, ese pueblo se alza en armas. Por ende, el orden social que ha
derribado una revolución es casi siempre mejor que el que lo precedió
inmediatamente, y la experiencia nos enseña que en general el momento más
peligroso de un mal gobierno es aquel en que trata de enmendar su forma de
actuar”. “Soportando con paciencia mientras parecía incorregible un agravio por
parte del gobierno se considera
intolerable en cuanto cruza por la mente de los hombres la posibilidad
de corregirlo.”
Comentario: esto sucede y entre las relaciones personales.
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